소요클리닉은 몸의 치료 뿐만 아니라 마음까지 치유하는 힐링의 공간을 목표로 2008년 서울시 강남구 신사동에 문을 열었다. ‘소요(逍遙)’는 자유롭게 거닐며 여유를 누린다는 의미이다. 내면에 숨겨져 있는 자연스러운 아름다움을 인체에 해롭지 않은 방법을 통해 건강하게 되찾고, 보다 큰 성취와 안정을 얻을 수 있도록 도와주는 것이 소요클리닉의 목표이다. 최근 안티에이징에 대한 대중들의 관심이 높아짐에 따라 리프팅이나 보톡스, 필러 시술을 받고자 하는 경우도 늘었다. 그러나 시술이 늘어나고 있는 만큼 주의해야 할 사항도 많다. 우선 얼굴 전체적인 밸런스, 얼굴과 바디 라인 사이의 균형감 등을 꼭 고려하고 시술을 선택해야 한다. 보톡스, 필러 주사는 보통 즉각적인 효과를 느낄 수 있기 때문에 환자들이 선호하지만..

진료 안내 2023. 11. 23. 10:43

내장지방은 복강 내부의 장기 주변, 장간막에 쌓인 지방을 말합니다. 내장지방 뱃살은 피하지방 뱃살보다 건강에 훨씬 위험한데, 고지혈증과 인슐린 저항, 대사증후군을 유발하여 심혈관질환과 당뇨병 발생률을 높이기 때문입니다. 내장지방 수치? 내장지방 뱃살의 정도는 CT 촬영 후 복부 단면에서 내장지방의 면적(visceral fat area, VFA)을 계산한 수치가 가장 정확합니다. 그 외에 줄자로 간단히 잴 수 있는 허리둘레(WC, Waist Circumference), 초음파 검사에서 보이는 내장지방의 두께, 키와 체중으로 계산하는 비만도 지수(BMI, Body Mass Index), 엉덩이둘레와 허리둘레의 비율(WHR, Waist Hip Ratio), 체성분 검사에서 확인할 수 있는 체지방률과 체지방량 ..

BODY 2021. 12. 28. 11:01

과거 회장님, 배우 등 유명인이 비밀스럽게 일본에서 맞는 주사로 유명했던 혈액 줄기세포 전신 수액 링거 주사는 현재 국내 병원에서도 시술 받으실 수 있습니다. 주요 피부과 병원과 항노화 클리닉에서 시술되고 있는 혈액 줄기세포 전신 수액 링거 주사의 치료 과정과 기대 효과에 대해 알아보겠습니다. 혈액 줄기세포의 채취 혈액 줄기세포는 성인에게서 가장 쉽게 얻을 수 있는 성체 줄기세포로, 채혈을 통해 비교적 간편하게 채취 가능합니다. (성인의 줄기세포는 혈액 외에도 골수, 지방, 치아의 치수, 뇌, 장, 피부 등에 존재하는데, 이들 기관에서 줄기세포를 얻는 방법은 골수 흡인, 지방 흡입, 피부 조직 채취 등으로 채혈에 비해 다소 번거롭습니다) 치료 목적에 따라 혈액의 채취량은 달라지며, 일반적으로 100~24..

BODY 2021. 10. 1. 12:44

[헬스인 건강칼럼] 나잇살, 갱년기 비만에 나이 못 속이는 무릎 관절 통증 고민까지 소요클리닉 이현주 원장 갱년기에 이른 중년분들이 호소하는 무릎 관절 통증의 가장 흔한 원인은 관절 연골의 점진적인 손상과 퇴행성 변화로 인한 무릎 퇴행성 관절염이다. 무릎 퇴행성 관절염의 증상 발현 시기와 증상의 경중도를 결정하는 요인은 다양해서, 타고난 유전적 소인 외에도 무릎 관절을 평소 어떻게 얼마나 사용하는지에 따라 다르며 전신의 하중을 견디는 무릎 관절의 특성 상 체중 증가나 비만의 정도도 중요한 요인이 된다. 무릎 퇴행성 관절염의 무릎 통증 증상을 줄이기 위해서는 무릎 관절에 부담을 주는 나쁜 자세를 없애는 것이 좋은데, 주로 쪼그리고 앉아서 오래 일하는 자세가 그에 해당된다. 무릎 통증이 심할 때에는 무릎 관..

BODY 2021. 9. 10. 17:40

소요클리닉 이상섭원장 갱년기는 성호르몬의 분비가 두드러지게 감소되는 시기로, 보통 40대에 시작되어 50대를 거치는 동안에 수년 이상 지속될 수 있다. 이때 성호르몬 외에 성장호르몬의 감소도 동반된다. 남성은 여성은 비해 비교적 점진적인 성호르몬 감소를 겪게 되지만, 갱년기 증상은 크게 다르지 않아서 집중력 저하나 의욕 감퇴, 우울과 불안, 수면 장애 등의 정신적 증상과 더불어 근력 감소, 원인 모를 만성 피로, 발기 부전을 포함한 성 기능 장애, 발한, 안면홍조, 심장 두근거림 등 신체적 증상의 악화로 일상생활의 어려움을 겪을 수 있다. 눈에 띄게 늘어나는 뱃살도 중년 남성의 흔한 갱년기 증상 중 하나이다. 이는 갱년기에 줄어드는 남성호르몬과 성장호르몬이 평소 체내에 지방이 쌓이는 것을 막고 근육량을 ..

진료 안내 2021. 6. 22. 12:40

소요 비만클리닉 이현주 원장 체중 감량 다이어트를 위해 대부분 먼저 시도하는 것은 식단 조절이다. 식단 조절의 방법은 매우 다양하며 1) 먹는 음식의 양을 전반적으로 줄여 하루 섭취 칼로리를 낮추거나 2) 저탄수화물, 저지방, 고단백 음식으로 식단의 조성을 바꾸거나 3) 저탄수화물 고지방 식이를 하거나 4) 생채소와 물을 의식적으로 많이 먹거나 5) 체중 감량에 효과적인 한두 가지 음식만 먹는 극단적인 원푸드 다이어트를 하거나 6) 하루 중 일정 시간만 먹고 나머지 시간에는 먹지 않는 간헐적 단식(예를 들면 24시간 중 낮 8시간 동안만 먹는 16:8 간헐적 단식)을 하는 등의 방법이 있다. 문제는 이런 다이어트 플랜이 처음 생각대로 잘 유지되지 않는다는 점인데, 실상 우리의 식욕과 음식을 섭취하려는 행..

진료 안내 2021. 6. 22. 12:31

허벅지살 빼는 법? 허벅지 안쪽살빼기와 엉덩이밑살 셀룰라이트 제거, 젤틱 쿨스컬프팅(냉각) + 고온 지방제거술 허벅지살 빼는 법, 영상 내용 소개입니다. 허벅지 살 빼는 법, 효과 있고 안전한 최신 다이어트 방법을 모두 소개합니다. 불룩 튀어나온 허벅지 엉덩이밑살 바나나롤, 승마살, 안쪽살빼기가 필요하세요? 정답은 젤틱 쿨스컬프팅 ! 오늘은 허벅지 엉덩이밑살 바나나롤 부위의 젤틱 쿨스컬프팅 시술 과정을 소개합니다. 허벅지 바나나롤 살을 효과적으로 줄이기 위한 젤틱 쿨스컬프팅 시술 전, 정확한 디자인을 합니다. 피하지방 냉각 치료를 받는 동안 피부를 보호할 젤패드를 덮고, 그 위에 젤틱 쿨스컬프팅 애플리케이터를 부착합니다. 소요클리닉의 쿨스컬프팅은 최신 듀얼 뉴 젤틱 시스템으로 35분 1세션 동안 양쪽 허..

BODY 2021. 6. 11. 12:14

다음은 실제 소요클리닉의 아랫배살 젤틱 시술 영상입니다. 뱃살 빼는 법 [쿨스컬프팅 젤틱] : 냉동 지방 파괴술의 효과와 원리 쿨스컬프팅 젤틱은 지방 제거 효과를 FDA 승인받은 유일한 냉각 다이어트 시술입니다. 1회 35분 ~ 45분 동안의 쿨스컬프팅 젤틱 냉각 지방 제거 치료 후에는 시술 부위 피하지방이 27% 이상 줄어듭니다. 냉동 파괴된 지방 세포는 영구 사멸하여 요요 현상을 겪지 않아도 됩니다. 누구에게나 일정한 피하 지방 감소 효과를 보이는 쿨스컬프팅 젤틱, 오늘 영상은 하복부 뱃살빼기에 가장 효과적인 어드밴티지 플러스(Advantage Plus) 애플리케이터 (가장 큰 애플리케이터) 부착 시술 과정입니다. 뱃살 빼는 법 [쿨스컬프팅 젤틱] : 시술 전 복부 사진 촬영과 사이즈 측정 시술 전후..

BODY 2021. 4. 26. 12:35